Dertig minuten alleen voor jou

Een zacht moment tussen alle drukte van de dag. Geen to-do, geen resultaat dat af moet. Dit is een pauze voor je zenuwstelsel, je huid en je hoofd, en die mag je heerlijk nemen zonder je te verantwoorden

Je selfcare-ritueel is begonnen.

Pak je thee, de rest komt goed

Je 30 minuten staan hierin. Geen lijstje dat af moet, maar een rustig ritme: even ademen, je huid verzorgen, twee massagegrepen die de spanning uit je kaak en voorhoofd halen, en een moment waarop je echt niets hoeft.

Kies meteen een moment in je week. Vanavond is prima :)

Ik wens je heel veel plezier,

Liefs Els

Kom maar met die 30 minuten Selfcare

Je selfcare-ritueel is begonnen.

Pak je thee, de rest komt goed Je 30 minuten staan hierin. Geen lijstje dat af moet, maar een rustig ritme: even ademen.

Je huid verzorgen, twee massagegrepen die de spanning uit je kaak en voorhoofd halen, en een moment waarop je echt niets hoeft.

Kies meteen een moment in je week. Vanavond is prima :)

Ik wens je heel veel plezier,

Liefs Els

Selfcare

mevrouwtje nuchter

Kom maar met die 30 minuten Selfcare